Malworkshops & Malretreats

Intuitives Malen, Art Journaling & Portraitmalerei

Raus aus dem Kopf. Rein in die Farbe. 

Bei Painted Selflove geht es ums Tun – frei von Perfektion und Druck. Es ist die Erlaubnis, einfach anzufangen: ohne Plan und fern von den inneren Kritiker:innen im Nacken. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch. Wir arbeiten mit dem Prinzip Trial and Error und lassen aus jedem vermeintlichen „Fehler“ etwas völlig Neues entstehen. Diese Transformation im Malprozess kann dich in einen kreativen Flow bringen, dich innerlich entlasten und den Raum für deine Intuition öffnen.

In den verschiedenen Malworkshops und Malretreats arbeitest du mit Mixed Media und einer Vielzahl an Materialien – von Acrylfarben über Kreiden und Stifte bis hin zu unterschiedlichen Papieren, um den Kopf auszuschalten und im kreativen Prozess anzukommen.

Je nach Format verbinden wir:

• intuitives Malen & Art Journaling
• Portraitmalerei, mit Fokus auf frei interpretierte weibliche Portraits zwischen Realität und Imagination

Du bekommst dabei immer sowohl freie, intuitive Phasen als auch klare Impulse zu Techniken, Materialien und Bildaufbau – damit du ins Tun kommst und gleichzeitig deinen eigenen Ausdruck entwickeln kannst.

Ob in den Malamazonen, in 2-tägigen Workshops oder in Retreats: Du wirst Schritt für Schritt dabei begleitet, deinen individuellen künstlerischen Stil zu entdecken und weiterzuentwickeln.

Dein Mehrwert:

Kopf aus, Intuition an:
Du kommst ins Tun, lässt die Kontrolle los und findest in deinen eigenen kreativen Flow.

Loslassen und Entspannen:
Du bekommst Raum für dich, um den Alltag hinter dir zu lassen und neue Energie zu schöpfen.

Kreative Praxis:
Du lernst unterschiedliche Materialien, Techniken und Zugänge aus intuitivem Malen, Art Journaling und Portraitmalerei kennen.

Dein eigener Ausdruck:
Du entwickelst Schritt für Schritt deinen unverwechselbaren künstlerischen Stil – intuitiv, spielerisch und begleitet.

Lass uns gemeinsam starten – ich freue mich darauf, dich in deinem individuellen Malprozess ein Stück zu begleiten.